Comment sauver une vie en quelques minutes en cas d'étouffement

L'étouffement peut survenir n'importe où : à la maison, au restaurant ou même lors d'un pique-nique en famille. Le plus effrayant ? Il suffit de quatre minutes sans oxygène pour que des lésions cérébrales se produisent. C'est pourquoi savoir réagir rapidement est l'une des compétences les plus importantes.

Dans cet article, nous allons parcourir les étapes essentielles pour sauver une vie en cas d'étouffement, ainsi qu'un outil qui peut vous donner encore plus de chances de succès.

Étape 1 : Reconnaître les signes d'étouffement

Tous les étouffements ne se ressemblent pas. Certaines personnes se serrent la gorge – un signe universel de détresse – tandis que d'autres n'émettent aucun son. Soyez attentifs à :

• Difficulté à respirer ou à parler

• Toux silencieuse ou halètement

• Devenir bleu autour des lèvres ou du visage

Étape 2 : Agir immédiatement

Si la personne peut encore tousser ou parler, encouragez-la à continuer de tousser pour déloger l'objet. Si elle ne peut ni respirer, ni parler, ou si sa peau devient bleue :

• Restez derrière eux

• Effectuez des poussées abdominales (manœuvre de Heimlich) en poussant brusquement vers l'intérieur et vers le haut, juste au-dessus du nombril.

• Répétez jusqu'à ce que le blocage soit éliminé

Étape 3 : Utiliser un dispositif de sauvetage en cas d'étouffement

Si la manœuvre de Heimlich ne fonctionne pas, ou si vous n'êtes pas formé pour la réaliser, un dispositif de sauvetage en cas d'étouffement peut vous sauver la vie. Ces dispositifs utilisent une puissante aspiration pour extraire l'objet des voies respiratoires et peuvent être utilisés sur les adultes, les enfants et même vous-même si vous êtes seul.

Étape 4 : Appelez toujours à l'aide

Même si vous dégagez les voies respiratoires, la personne peut avoir besoin de soins médicaux. Appelez les services d'urgence pour vous assurer qu'il n'y a pas de blessure interne ni d'obstruction persistante.

Réflexion finale :
En cas d'urgence liée à un étouffement, rapidité et préparation sont primordiales. En connaissant les signes, en pratiquant les premiers secours et en gardant un dispositif de sauvetage à portée de main, vous mettez toutes les chances de votre côté pour agir vite et sauver une vie.